Dynamische slimme halter met interactieve trainingsprogramma's

Productbeschrijving

Productgerelateerd

Ons team.

Onze tentoonstelling

1Kun je producten en verpakkingen op maat maken?
Ja, we leveren OEM service, ongeacht de producten of pakket

2Wat dacht je van betaling?
T/T 30% aanbetaling, saldo vóór verzending; LC bij zicht; Western Union

3Wat dacht je van monster en verzendkosten?
      

1 ~ 2pcs voorraad monsters zal gratis zijn, verzendkosten aan uw kant.

Proeftijd 5-7 dagen.

4Hoe zit het met de kwaliteitsgarantieperiode en de after-sales service?

365 dagen na de verkoop nemen we 100% de verantwoordelijkheid voor de kwaliteit, behalve de menselijke schade.

5Wat is de kwaliteitscontrolestandaard?

We zijn vastbesloten om de internationale kwaliteitscontrole standaarden strikt te implementeren, zoals de grondstof inspectie specificaties om te zorgen voor hoogwaardige producten

Onze interne kwaliteitscontrole standaard is AQL: 1.5, 4.0

6Hoe zit het met de levering?

Op tijd leveren is ons basisprincipe, de leverdatum op het contract zal 100% worden gerespecteerd.

Tips voor Smart Digital Dumbbell

Als je na een blessure met een halter herstelt, moet je geduld hebben, goed voorzichtig zijn en geleidelijk weer aan het sporten gaan.

1.Zorg voor medisch advies: als u een verwonding heeft opgelopen tijdens het gebruik van halters, is het essentieel om medisch advies in te winnen bij een zorgverlener.een diagnose stellen, en de juiste behandeling aanbevelen.

2.Rust en herstel: Afhankelijk van de aard van uw verwonding moet u het getroffen gebied misschien rusten om het goed te laten genezen.Volg de aanbevelingen van uw arts met betrekking tot rust en vermijd onnodige spanning op het gewonde gebied.

3.RICE-protocol: Het RICE-protocol (Rust, Ice, Compression, Elevation) kan helpen bij het verminderen van pijn en ontsteking in de vroege stadia van letsel.Breng gedurende 15-20 minuten meerdere keren per dag ijs op het gewonde gebied.Gebruik compressieverbanden om zwelling te verminderen en verhef het gewonde ledemaat indien mogelijk boven het niveau van uw hart.

4.Rehabilitatieoefeningen volgen: Uw arts kan specifieke oefeningen of fysiotherapie aanbevelen om het gewonden gebied te rehabiliteren.,flexibiliteit en bewegingsbereik, waardoor geleidelijk de functie van de beschadigde spieren of gewrichten wordt hersteld.

5.Verander je trainingen: Als je begint te herstellen, moet je misschien je trainingen aanpassen om te voorkomen dat het letsel verergert.,en bepaalde oefeningen vermijden die het gewondte gebied belasten.

6Graduele terugkeer naar lichaamsbeweging: zodra je door je zorgverlener toestemming hebt gekregen om weer te sporten, begin dan langzaam en verhoog geleidelijk de intensiteit en duur van je trainingen.Luister naar je lichaam en stop als je pijn of ongemak ervaart..

7.Focus op kracht en stabiliteit: Incorporeer oefeningen die zich richten op het verbeteren van kracht en stabiliteit in de spieren rond het gewonde gebied.Dit kan helpen toekomstige verwondingen te voorkomen en de algehele conditie en functie te bevorderen.

8Gebruik de juiste vorm: let goed op uw vorm en techniek bij het gebruiken van dumbbells of het uitvoeren van oefeningen.De juiste vorm kan helpen het risico op verdere verwonding te verminderen en ervoor zorgen dat je effectief op de gewenste spieren richten.

9Luister naar je lichaam: let op hoe je lichaam zich voelt tijdens en na de training.stop onmiddellijk met de activiteit en raadpleeg uw arts.

10Blijf consequent en geduldig: Herstel na een blessure kost tijd, dus wees geduldig met jezelf en blijf consequent in je revalidatie-inspanningen.Focus op geleidelijke vooruitgang en vier kleine overwinningen onderweg.

Door deze richtlijnen te volgen en je herstel prioriteit te geven, kun je na een blessure veilig weer bewegen met een halter.Raadpleeg altijd uw zorgverlener voordat u met een trainingsprogramma begintVooral als je een blessure hebt gehad.